Ингаляции – эффективная процедура, которая особенно полезна не только при лечении, но даже и при профилактике болей в горле. При беременности же полоскание в горле не повредит даже в профилактических целях. Есть еще много препаратов, которые основаны на травах (список тут http://gorlor.com/lechenie/beremennyh/k … nnosti-204), но обязательно нужно проконсультироваться с врачом, чтоб в итоге не навредить ни беременной, ни плоду.